おはようございます(＝⌒▽⌒＝)
今日は最高気温１４度くらいの５ワンコ地方です。
気温の上下がはげしいですね。
頭の中には
やることがいっぱいあるんですが、
どうにも体が動かないですー。とほほ
衆院選も終わって、
あちこちの年末行事がテレビで紹介されて、
為替は１ドル８４円台近くまできてます・・・。
昨日、年末に秋田に帰省する新幹線の切符を買いました。
今回は秋田新幹線じゃなく東北新幹線やまびこで帰ることにしました。
「こんでるでしょー？」ってきいたら、
「まだ１００席ありますねー」だって。
座席数も多いからなぁ。
１０時くらいに家を出れば、
実家に夜８時半くらいには着くかなあ。
あんまり遅いと駅まで迎えにきてもらうことが心配なので、
吹雪とかアイスバーンだとあぶないからねぇ。
温泉はいりたいなー・・・。
先日からつけはじめている「活動量計」ですが、
特に遠くまででかけない普段の生活をしていて、
だいたい３０００～５０００歩歩いているということが分かりました。
一万歩ってけっこう大変だなー・・。
昨日は５２００歩くらいで、達成率が８４％くらい・・・。
時間とか、カロリーとか、
１日１キロ減量のための目標が達成率というかたちで表示されます。
でもね・・・。
キットカットひと袋６４キロカロリー
だめだめ、ひとつじゃ終わらないです。
２つで１２８キロカロリー
４つで４５６キロカロリー
身に着けてるだけで減量できると錯覚している自分がいます。
今日は中学校で三者面談・・・・。
こわいよー(ﾟ＿ﾟi)
それではみなさん、よい一日を♪