ほんとに適当だった分量、なーんだ成功したよ、ということで、忘れないうちに書き留めることにします。
クリームチーズ200g
バター30g
卵1個
砂糖50g
ＨＭ1袋150g
でした(^○^)
今朝は、学校に車で送迎したあと、24時間スーパーに。1万円札を小さくしたかったの（笑）
で、牛乳の代わりになるかな～とスキムミルクを買ってみました。以前使いこなせなくて古くなって悲しい処分をしたので、今回はマメに使ってみよう。
骨折、減量、とさまざまな家族事情があるから、色々お試しです。
体重～、350g減量( ´ ▽ ` )ﾉ
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