オートミールの美味しい食べ方!
このトピック、私のためにあるのかしら?
って錯覚したくらい
是非 紹介したい
血液サラサラ、しかも飽きがこない
野菜嫌いの息子が
毎朝食べています😆
◉クレソン入りオートミールのお焼き
◉お好み焼き ◉パンケーキ
ネイミングはさておき
ぜ〜ひ 食べて欲しい‼️
アレンジも色々
★マッシュルームとの組み合わせで
口臭予防&体臭予防
★アサリとの組み合わせで
シミとしこりの暖和
★キムチとヨーグルトの組み合わせで
腸内環境とデトックス
とにかくクレソンメインの
オートミールのお好み焼き
クレソン(西洋菜)は
消化を促し血液をキレイにしてくれる
ベータグルカンの栄養素があるオートミール
とのコンビで血液の循環に大いに
働いてくれます♪
Have a nice day✨