お元気ですか？

こんにちは♪( ´▽｀) 

この雲の形、クジラさんが笑っているように見えませんか？  

だいぶ前に撮った写真です。

新型コロナウイルス、怖いですね〜。

うがいって、外出から帰った時のみ。５秒３回くらいしかしていません！　

耳下腺腫瘍の手術から、半年経ちました。

MALTリンパ腫とリウマチ、基礎疾患を２つ持っているから、気をつけなくちゃ。

最近「早期緩和ケア外来クリニック」大津秀一先生の動画を、よく見ています。

健康な人も同様に、手洗い、うがいが大切 

うがい  １５秒間を３回 ×１日３セット

手洗い  ハンドソープで１０秒もみ洗い後、流水で１５秒すすぎましょう。

インフルエンザも、まだ流行っていますね。

みなさま、お気をつけ下さい！

娘っ子が小さい頃、大好きだった絵本「そらまめくんのベッド」です。懐かしい〜