まさか2回は感染しないと思うのですが。

 

身を持って用意しておいた方がいいなと思ったもの。

 

レトルトのご飯

レトルト食品

カップ麵

缶詰 サバの味噌煮などとフルーツ缶 

冷凍食品

飲料水 ポカリスェットなど。

ゼリーなどのど越しがいい物

野菜ジュース

 

不織布マスク

使い捨て手袋

ゴミ袋

ペーパータオル(我が家はいまこれです)

ティッシュペーパー

トイレットペーパー

生理用品

おむつ(お子さんがいる場合)

 

私はサランラップを使いました。洗い物をしたくないので

あとは、うがい薬 ハンドソープ 消毒用ハンドジェル

イータックのスプレーに使い捨てシート。

 

保険証 おくすり手帳も忘れずに。