こんにちは、小川エミです
千葉県浦安市周辺で、心と身体の姿勢が良くなるエレガントなエクササイズウォーキング
”ポスチャーウォーキング”レッスンをしています
ポスチャーウォーキングは、日常の中に自然に解け込むエクササイズウォーキングです
筋肉をしっかり使うので、自然としっとりとした動きになり、結果歩き方にエレガントなになっちゃいます
そんなポスチャーウォーキングを考案したＫＩＭＩＫＯが、
先日プラチナエイジスト賞を受賞いたしました
ＫＩＭＩＫＯは、人生は姿勢で決まる！と常々言っています
そんなＫＩＭＩＫＯのプラチナエイジスト賞記事はこちら
