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こんにちは
私の今年のテーマ
朝活☀
あなたは朝何時に起きますか？？
私は基本6時くらいには
起きてるのですが
バタバタと朝の準備に
追われています😱
息子のお弁当作り
朝食作りに･･･
↑
スライムとリラックマの
お弁当はメルカリで購入
ホントに不思議だな～って
思うのが
私は超絶せっかちなのに
我が子2人は
超マイペース😂
のんびり、のーーんびり
時間をかけて
朝ご飯を食べます
(笑)
こんな感じで6時に起きても
子どもたちがいってきまーす！って
家を出る8時までは
自分のための時間ではなく
目の前のことをこなす
作業の時間として過ぎ去る日々･･･
優雅な朝を過ごしたい･･･
だけど今まではワンオペだったから
夫が主夫になり戦力となり
バタバタは半減したかな？😂
しかも知ってました？？
朝の30分
＝夜の2時間
に匹敵するんですって
朝は睡眠から目覚めて
脳が整理された状態
情報処理能力が活性化され
思考の繋がりが生まれやすかったり、
ひらめきが起きやすい
いわゆる「頭を使う」作業に
向いているのが朝。
ってことは
アウトプットするのに最適
アウトプット
＝最大の学び
つまり朝を活用できれば
もっともっとレベルアップ
間違いなし！！！！
ということで
今年のテーマは
朝活だったのです！
でも1人じゃ起きれないので
環境の力を借り、
早朝5時に
生徒さんと一緒に
モクモク作業会を開催
無事に4時起き成功です
作業会に参加する前に
やることを宣言✨
参加したみんなからも
✅集中出来た♡
✅これに参加するために
朝の準備がスピードup！
✅作業効率が全然違う
などなど嬉しい感想を
もらいました
私は自分のためが動機だと
動けないタイプですが
人を巻き込むことで
喜んでもらえるし
やるぞスイッチが入るし、
自分も目標達成できて
相乗効果が
半端じゃない！
と朝から気付きが
盛りだくさんでした。
朝活は引き続き
継続していきたいのと
早朝作業会は定期的に
開催したいなと思います
あなたはどんな気持ちで
月曜日を迎えましたか？
今週も充実した
1週間になりますように
ではまた更新します！
どうやってメルカリで稼ぐの？
メルカリって仕事に出来るの？
どんな方法で専業主婦から
夫の収入を超すまで変化したの？
などなど…
気になるあれこれは
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