さかもとかずえです。
以前、師匠にマンツーマンで
教わったときに驚いたことは、
アイデアを実行するスピードが
めっちゃ早いということ
そのころの私のスピードが
自転車ならば、師匠は飛行機でした
違う人の講座を受けた時に、
何かやるときに大事なのは
エネルギー×スピード
（熱量が多くあるうちに世の中に出すと
受け手もキャッチしてくれる）
であるとおっしゃっていて、
（あ、こういうことか～）
と腹落ちしたのであります。
私の体験上まず、スピードを出すのに
カラダも気持ちも慣れてくるというのが大事だと
感じています
普通の車運転するのに
筋トレは要らないけれど、
F1レーサーになろうと思ったら、
筋トレもするし、有酸素のランニングや
水泳もするんですよ。そんな感じ
いきなりレースカーに乗るよりも
必要な体力や気力を持っておいた方が
自分も安心だもんね
その方が成果もでます
つまづいたときに思い出すこと
これを実践したら結果は早い
おうちセラピスト講座
