5月3日(日)coffee fes

5月4日(月)ジム

5月5日(火)映画 サンキュー、チャック/スパークス・コーネリアス

5月6日(水)★ぎっくり腰になる/ジム

5月7日(木)出社予定だったがキャンセル一日安静

5月8日(金)出社

5月9日(土)アロハマーケット

 

5月6日の朝にぎっくり腰になりました。軽いぎっくり腰だと、以前軽く背筋運動

したら改善したことがあったので、今回もジムに行きました。

これが大失敗でした。ストレッチ時点で痛みが強くなり、背筋運動はしなかった

のですが、次の朝は起き上がるのも大変な状態で会社は休みました。

次の日は外せない対面会議があり出社。そこで土曜日なので休めば良いのですが、

毎年参加の「アロハマーケット」に参加。ちなみにその時の歩数は3,800歩です。

 

購入した本は

・正しい本の読み方/橋爪大三郎 kindle

・新書 世界現代史/川北省吾

・21世紀を動かす思想/樋口恭介

・遠い声、遠い部屋/トルーマン・カポーティ著、訳村上春樹

 

家の花ですが、左の紫がフリル咲きビオラ、右の白の密集がアリッサム、

手前に伸びているツブツブ状の花がライスフラワーです。

家の花は全て妻が頑張っており、自分は花の名前も知らないのでgeminiに聞いて

妻にも確認している次第です。