明日から埼玉県でも
さいたま市と川口市で
まん延防止等重点措置が
適用されます。
主に飲食店の営業時間短縮
の要請ですが、個人個人が
感染拡大に気を付ける事に
変わりはありません。
当院でも、
◆マスク着用
◆手指消毒
◆院内消毒
◆室内換気
◆予約制による密回避
で感染拡大防止しながら
診療しています。
また、こんな時だからこそ
ご自身の健康状態を見直すのも
良いのではないでしょうか？
マスク着用や手指の消毒で
感染予防をするのは勿論ですが
ご自身の免疫力を低下させない
事も大切です。
免疫力を低下させない為には
【質の良い睡眠】が必要です！
・寝付きが悪い
・夜中に目が覚める
・夜中にトイレに起きる
・いびきを指摘される
・寝起きがダルイ
・寝ても疲れが取れない
こんな睡眠は質が良くありません。
上記が当てはまる！という方は
【質の良い睡眠】がとれる身体を
作っていきませんか？
当院で行うM式テクニックでは
○○を整えることで
自律神経の働きを良くし
【質の良い睡眠】をとれる身体作りをしてきます！
免疫力低下を防ぎたい方
寝ても疲れが取れない方
不眠でお悩みの方
ぜひメリー整骨院にご相談ください！
または
#M式テクニック＋地域名
#M式トリプルアプローチ＋地域名
で検索してみてください！
全国のM式治療家達が
腕を磨いてお待ちしております！！
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メリー整骨院
浦和駅北口徒歩10分
M式テクニックが受けられる整骨院
http://merryseikotsuin.com(HP)
https://ameblo.jp/merryseikotsuin/(Blog)
〒330-0061
埼玉県さいたま市浦和区
常盤4−11−2 倉林ビル102
TEL：048-711-1059
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引用元：睡眠と感染予防
