こんばんは！
さいたま市浦和区のメリー整骨院 高山です。
今日は肩の痛みについて…
◇ボールを投げる際に肩が痛い
◇テニスのサーブ時に肩が痛い
◇バドミントンのスマッシュの際に肩が痛い
◇バレーボールのサーブの際に肩が痛い
◇Golfのスイングの際に肩が痛い
◇背中の方に手を回すと肩が痛い
◇挙げる角度によって肩が痛い
◇ベンチプレスの際に肩が痛い
などなど。
肩の痛みは、スポーツ時でも、日常生活でも、様々な場面で生じうる痛みです。
年齢も、子供から大人まで幅広く生じます。
子供の場合は、主にスポーツをしている子に限ると思います。
大人の場合は、スポーツを熱心にされている方から、そうでない方まで。
スポーツをしている場合、痛みの原因としては、『腱板損傷』が多いでしょう。
『腱板』とは、インナーマッスルのことで、複数の筋肉を指しますが、痛めることが多いのが『棘上筋腱』。
大人の場合、肩が痛いと『四十肩・五十肩』と思いがちですが、異なります。
【 痛みで肩が挙がらない 寝ていて肩が痛い 肩関節周囲炎（四十肩 五十肩） 】
また、子供で気を付けなければいけないのが、『リトルリーグショルダー』。
【 子供で投球時に肩が痛い 上腕骨近位骨端線離開（リトルリーグショルダー） 】
『リトルリーグショルダー』と言えど、野球のみに生じるわけではありません。
テニスなどのラケット競技でも生じる可能性があります。
痛みを我慢しながら競技を続けていくと、大きな痛みとなりますし、骨の成長にも影響を与えかねません。
早期の治療と、適切な治療計画が必要となります。
大人でも、子供でも、overuseが原因となる事が多いですが、不良姿勢により肩を動かす軌道が狂い、痛みを生じさせることがあります。
痛みが強くなると、治り辛い箇所でもありますでの、早期の治療開始が早期治癒に繋がります。
スポーツ時、日常生活での肩の痛みにお困りの方は、ぜひご相談・ご来院ください。
当院の施術は、
身体の『構造(＝姿勢)』を整えて、
身体の『機能(＝自律神経の働き)』を良くし、
体が本来持っている『自然治癒力』を活性化させて、不調を繰り返し起こさない体つくりを目指しています！
⇒『バイタルリアクトセラピー』
今現在だけでなく、５年後、１０年後も見据えた、健康な身体作りをしていきます！！
『慢性腰痛』『ぎっくり腰』『肩こり』『頭痛』『めまい』『不眠』などでお困りの方は、ぜひご相談・ご来院ください！
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メリー整骨院
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引用元：動かすと肩が痛い、角度によって肩が痛い
