こんばんは！
さいたま市浦和区のメリー整骨院 高山です。
先日のブログでも少し触れましたが、医療における情報は日々変化しており、昔に常識としてあった情報が今は間違った情報となっていたりします。
その一例が『乳酸』
疲労の原因と言われた『乳酸』は、実は筋肉の活動を促進する働きがあり、疲労の原因では無いと汚名を返上？！しています。
他にも、スポーツなどで
『練習中に水を飲むな！』
と言った時代もありましたが、今は
『積極的に水分補給』
をすることが推奨されています。
また、捻挫やケガに関して、
『すぐにアイシング（冷却）！』
と言われていましたが、今は
『アイシングは組織の修復を遅らせて悪化させてしまう』
と言われています。
もちろん、ケースバイケースなのですが、アイシング自体には痛みを麻痺させる効果しかない事が医学的に証明されています。
逆に血行が悪くなることで組織の修復が遅れてしまう為、ただ冷やせばよいと言う認識では無くなりました。
◇痛みが強い為に冷やす。
◇骨折など重度の損傷で、腫れを出したくない為に意図してアイシングで血流を抑える。
と言ったような目的をハッキリさせて実施します。
腰痛に対しても、昔は
『安静』
が前提でしたが、今は
『運動する』
ことが推奨されています。
※急性症状や症状が強い時は除きますので、全てが『運動』を推奨するものではありません。
腰痛の85％は原因不明と言われていて、ストレスが影響していることはテレビでも放送されたりしています。
参照：ストレスやうつなどの精神的要因が痛みを招く慢性腰痛とは（NHK）
このように、医療の情報は常に変化していくので、新しい情報を入手していかなければなりません。
また、患者さまに提供する技術の管理は自分一人では出来ません。
『患者さまの健康と生命を第一に考える』という思いのもとに集まった先生たちと共に『知識の向上』『技術の品質管理』を行っています。
日々精進し、自分が現在出来得る最善の技術で患者さまが早期回復できるように努めています！
※その為、土曜日午後を休診とさせていただくことがありますが、ご了承ください。
※休診情報は、ホームページの『お知らせ』に掲載していますので、ご確認ください。
当院の施術は、
体の『構造(＝姿勢)』を整えて、
体の『機能(＝神経の働き)』を良くし、
体が本来持っている『自然治癒力』を活性化させて、不調を繰り返し起こさない体つくりを目指しています！
『腰痛』『肩こり』『頭痛』『めまい』『不眠』などでお困りの方は、ぜひご相談・ご来院ください！
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メリー整骨院
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