健康 | 黒プークインテット(5重奏)
最近…健康に気を付けるようになり、
色んな方のブログも参考に
サプリやら何やらを
買いまくっているワタクシ
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
今日、届いたのはこちら👇️👇️
マグネシウムウォーター🚰
1日1本で、不足しているマグネシウムを
補えるのだそう。
とりあえず、冷やしてから飲もうかと。
おまけで、こちらも付いてきた👇️👇️
ありがたく使わせてもらいますね
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
こちら、merry地方。
晴れたり曇ったりのお天気。
まずは…明日
トリミング✂️の2頭をブラシ
![クシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/409.png)
(明日も、直前にもう1度、入念にブラシ)
その他をお風呂に入れて🛀
はぁ😞💨一仕事済んだわ🎵
お庭に出してみたり…
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201030/14/merryrin0909/1c/f3/j/o1080060714842963543.jpg?caw=800)
(裸族が、トリミング組✂️) 黒&エビ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201030/14/merryrin0909/2a/5f/j/o1080060714842963548.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201030/14/merryrin0909/ed/03/j/o1080060714842963552.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201030/14/merryrin0909/c8/1b/j/o1080060714842963554.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201030/14/merryrin0909/e9/10/j/o1080060714842963556.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201030/14/merryrin0909/b5/da/j/o1080060714842963564.jpg?caw=800)
お外に出してあげると、
リラックスしてるのがよくわかります。
いつも、よく吠えてますけど
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
今日の朝食
『寝かせ玄米ご飯』『焼きささみ&モンドール』
『アカモク納豆』『きんぴら』『野菜スープ』
『トマト』『梨ヨーグルト』『人参ジュース』
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201030/14/merryrin0909/56/be/j/o1080060714842963569.jpg?caw=800)
今日の昼ごはん
『高野豆腐の卵とじ丼』『野菜のチーズ焼き』
『野菜スープ』『マヌカヨーグルト』
『人参ジュース』
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201030/14/merryrin0909/f7/a4/j/o1080060714842963574.jpg?caw=800)
![](https://ln.ameba.jp/v2/ra/zBymKrvv?qat=view&qv=1-66-0&qpi=article_blog-entry&qr=&entry_id=%2212634833911%22&blogger_ameba_id=%22merryrin0909%22)
![](//sy.ameblo.jp/sync/?org=sy.ameblo.jp&initial=1)