『やっと、雨上がった～
』
』
『…でも、結構…暑いね☀️😵💦』
今日は、午前中…少しゴロゴロして…
その後、遅めの朝んぽ行って…
お昼にケーキ🍰を食べ…
（ダイエット中なのに、あるまじき行為😃）
その後…部屋と車に掃除機をかけ、
部屋の拭き掃除をし…
エアコンの吹き出し口がカビってたので、
綺麗に拭いて…
何か…スゴく働いたような気がするけど…
ほぼ…ダラダラしてたかも
こちら👇️👇️
桃🍑１個をまるごと使用してます🎵
呼吸器内科の主治医から、
『掃除…特に、拭き掃除を、マメにした方が良いよ～
』
』 と、アドバイスをしてもらってから、
前よりマメに
掃除するようになった✌️
そうしたら…
何か、身体の調子が良い❤️
これは…つまり…
家が汚かった…だけ？
まあ…
元々…犬アレルギーだし
喘息のお薬が効いてるのと、
筋トレ💪するようになって、
気持ちにも
少し余裕が出てきたからかも。
痩せながら、家も綺麗になる…。
まさに、理想ですな