いつもの ちょっとショッピングモール◯今日という日◯ 8時起床9時出発ショッピングモール昼食帰るダラダラ寝る夕食温泉◯食べたもの◯ トーストケンタッキーサンド、チキン、ポテトうどんヨーグルト牛乳かつ◯身体動かしたこと◯ 3500歩ハンドクラップ無し◯身体で感じること◯ ふとった◯心で感じること◯ ◯自分を祝福すること◯ ◯これから明日やりたいこと◯7時半起床病院
