いつもの◯今日という日◯ 10時起床ごはん寝る昼食寝る夕食寝る◯食べたもの◯ 青汁鯖の味噌煮炊き込みごはんお味噌汁パンケーキ2枚チョコ菓子パンチョコ苺油揚げ餃子◯身体動かしたこと◯ 腹筋デブ体操3◯身体で感じること◯ ◯心で感じること◯ ◯自分を祝福すること◯ ◯これから明日やりたいこと◯4時起きであしかがフラワーパークへあと佐野アウトレットへ帰りの温泉に間に合うように。
