おはよーございます😊
朝から☀
気温も⤴
あぢ~🥵
エアコンつけるタイミング遅いと熱中症になるから早めに。家の中での熱中症も多いらしいから要注意⚠
少しずつを何回も水分補給しましょうね。
外に出かける時は水筒持参で🙏
グラジオラス、、、
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240706/08/merry0915/a0/bc/j/o0810108015459840067.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240706/08/merry0915/83/dc/j/o1080081015459840081.jpg?caw=800)
ミニひまわり🌻
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240706/08/merry0915/d0/18/j/o0810108015459840087.jpg?caw=800)
今年はシックなカラーです😅
レモンマートル、
今朝は車庫から🚗を移動、
チャリのかごに何やら野菜が👀
友達かなぁ、いつもLINEくれるんだけどね、、、
開けてみたら、シナシナの🥒、しわしわの🍆、腐りかけてる🫑、、、
えーっ😳だれ❓
やだー、生ゴミ増えた😡
臭〜ぃ😰
参りました💦
気分凹むわ、、、、、😩
ゴミを片付けたら気持ち切り替えて😶
暑くなるね、
暑さを利用してレモンマートルの葉っぱを乾燥、
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240706/08/merry0915/43/37/j/o1080081015459840142.jpg?caw=800)
昨日の晩ごはんは、
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240706/08/merry0915/15/93/j/o0810108015459840144.jpg?caw=800)
ヒレ肉焼いて丼に、ピーマンと玉ねぎも炒めてのっけて、、
簡単に🤭
魚も食べなきゃだけど肉も食べなきゃね、、、、
昨日の夕方姑の施設の看護師さんから電話📱、
この前血液検査でちょっと気になり検便もしたけど、やっぱり数値が。
一度にCT撮ってみてくださいと。
施設には毎月2回グループの病院から診察に来てくれてます。で、とりあえずはそこでCT撮ることに。
大腸検査は、、、94歳にはキツイかな、、と。
後はそこの先生と相談になるそう。
母さん一人じゃ難しいからメリーパパに電話して、来週の火曜日に行くことに。
去年は心臓調べたとこだ、、、
なかなか大変😔
ま、これもやるっきゃない💪
暑くなってきました、
エアコン入れます。
でレビで見た節電になる風速は自動で😁
水分、塩分取りましょうね。
色々あるけど、、、受け入れて、、、なるべく笑いながら過ごしたいですね。
今日はメリーパパが飲み会🍻
早仕舞いして帰ってくるそう、シャワーしたら送って行かなきゃだわ。
晩ごはんいらないからラッキー🤭