• 第14話 お肌に磨きをかけるお肌ケア

• 第13話 髪の毛の抜け毛の対処法は⁉️その2

• 第12話 髪の毛の抜け毛の対処法は⁉️その１

• 第11話 土用の期間はどのように過ごして栄養補給は⁉️

• 第 10話 あなたの胃腸の粘膜丈夫ですか❗️

• 第9話 お肌カサカサしていませんかs

• <第 8話 若々しくポジティブで過ごすために 睡眠足りていますか？

• 第 7話 若々しくポジティブで過ごすために 栄養足りていますか

• 第 6話 若々しくポジティブで過ごすためにはまずは体に栄養を‼️

• 若々しくポジティブに過ごすための6つの法則‼️

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• 4話 、 素直になる、人を味方する、感謝する 方法

• 3話 、 あなたが喜びを感じる時やことは何ですか？

• 2話 、 「思考と行動」自分を高い思考に保てる効果的方法

• 1話 「思考と行動」 から 目標を決める

• あけましておめでとうございます。

• 今年も水揚げ日本一の銚子港

• 日本の太平洋東端 犬吠埼灯台の12月29日

• 私が優良栄養食品に力を注いでいるわけ❣️その2

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