子供もパワーは無限大。

七五三のお宮参りに行ってきました。


神さまにお願いをしたそうです。
テストでいつもいい点がとれますように！

離れて暮らしていますので、ゆっくり過ごしている

もう一人の孫ちゃんのパワーもあり、

私ども、ガクガクに疲れてしまいました。

ちょっと回復するのに1ー2日間かかりそうです。


この孫ちゃん。

半端ではないパワーの持ち主です。




先日購入しましたドレスセラピーのビーランドスカーフの
パワーもおかりしました。

銚子 無理なく 健康ダイエット、サプリメント みどり薬局

薬剤師 平野順子 です。


今日は調剤の診療報酬の請求事務、薬の調達。

iPadの中川先生とのお約束。

ナレルさんのセール内容の確認と整理。

順番に少しずつ、出来るところから。



吐く呼吸と、数える呼吸。

深い呼吸をして落ち着いて行こうと思います。

ラジオ体操、身体を弛める体操、転ばないように

自律神経を高める片足立ち、褐色細胞の働きを良くする

ドローイン体操。、、。

さあ、本日も出発です。

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以前よりまとめておりました記事。

１７の法則にまとめました。

ダイエット中の方、糖尿病の方、これから食事に気をつけて

行きたい方はこちらにどうぞ。

朝食 をとりながら３キロ痩せる１7の法則はこちらから

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今年もあと、５７日 気になっていることは

やっぱり健康管理です。楽しくスリム化しましょう。

11月のセールのお知らせです。 ナレルの紅葉の色のチカラをかりて！

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本日も最後までお読みいただきましてありがとうございました。