ちょっと前になるけど、このまえの金曜日に久しぶりに
みーが夜ごはんを作りました。
・ごはん
・わかめとねぎのお味噌汁
・いぶりがっこ
・豆腐ステーキのきのこソースがけ
・サラダ
・ほうれん草とたまごのソテー
いぶりがっこはスーパーで買ったものです。
白いごはんと合う(*´ω｀*)
最近は最初に温野菜を食べるようにしてます。
オリーブオイルと塩とチーズかけてレンジでチーズが
溶けるまで温めるのがおいしい！
メインは何度か作ってる豆腐ステーキのきのこソースがけ。
味見しなかったけどちょうど良くできたと思います。
小ねぎとよく合う！
ほうれん草とたまごのソテーはいつもは魚肉ソーセージも
入れるんだけど今回はツナにしました。
おにいのお弁当で使ったツナが残ってたからね( ﾟｰﾟ)
これは少し味薄かったかな？
ソテーは簡単だからまた作ろうと思います♪
それでは(ﾉ´▽｀)ﾉ
『雲にくるまれ』
次回の更新予定内容：ティアラ