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暑いですね~
ほんとに冷たいお茶が美味しく
感じる様になりました
よく飲むお茶と言えば、
やっぱり麦茶、緑茶
だいぶ前は、麦茶を作って
冷蔵庫に毎日用意してたり
してたけど。
今はその必要もなくなり~。
仕事の時の水分補給には、
烏龍茶も飲むかな
でもカラオケの時には、
絶対飲まない事にしてるけどね
だからだいたいアイスティー
ばかり飲むことが多いな~
それにしても、
あ~、暑い
最近これしか言ってないような気が..。
まあ、
しっかり汗かいて。
少しダイエット出来たらいいな
と言うのが目標だけどね。
不規則な生活もあるし、
なかなか難しい
よく言われるけども。
睡眠不足だ~って
ほんとにそうだなって思う。
自分の身体だからって思ってるけど、
それを心配して言ってくれる大事な人も
いる。
その大切さやありがたさを
忘れないように日々過ごして
行かないと行けないなと
思うのです
ちょっと話がずれましたが~。
みなさんももうすぐ梅雨に近いので、
体調管理には
気をつけましょうね~
それじゃあ、
またね~