同じく妊娠していた妹が、24日に出産しました
３２００gの元気な男の子でした
18、19日にツイッターで、子宮口が2cm開いたとか２時間かけて7km歩いたのに一向に陣痛がこないことを呟いていました。
24日に破水したそうなので、出産自体は早かったのかな？
今は赤ちゃんと同室で、体は痛いし赤ちゃんの世話はしなきゃいけないしで大変そう
でも無事に生まれて良かった
その頃私は、、、笑
昨日の夜、こちらを飲み始めました。
薬を飲めない妊婦さんにお勧めNo.1でした。
で、飲んでから便意が。
夜中も何回も便意がありました。
その間、下剤は飲んでいなかったので多分アレのせいかなぁ。
今朝は、プレーンヨーグルトに蜂蜜と一緒に混ぜてみました。
プレーンヨーグルト独特の酸っぱさが多少あるけど、美味しかった
すぐ効くってなかなかない。滅多にない。
だから信じられないんだけど、これは妊婦さんだけじゃなく便秘に悩む方にお勧め
先日、テレビでヨーグルトは１日３００g食べないと効果がないと知りました
しかし、３００gってかなりの量、、、
大抵プレーンヨーグルトって４００gで売られているので、あれをほぼ食べるってこと
私はとりあえず１８０gくらいからスタート。
徐々に増やす予定 笑
今朝もまた雪が結構積もりました。
早く春にならないかなぁ。