朝ばななダイエットvol2

とりあえず今日から開始！！

朝ばなな一本食べたよ。
朝、体重はかる事にした。前からやってたけどこの頃さぼり気味だったもので。
４７.5kgもあったよ。
でももうちょっとふえてるかと思ったからひとまず安心。

朝ばななダイエットよくわからないでやってるのでもうちょっと調べてみなきゃ。

体重は本当はもっと気にしないでやりたい。
筋肉つけたい。


今日は夜ごはん作るので、朝のうちにしたごしらえします。
お昼から仕事なので。