さて

今日で43歳になりました💦

自分の年齢についていけません笑

2ヶ月前の骨折から、ようやく痛みもほとんどなくなってきました。

2ヶ月ぶりのスクワットは、すんごい筋肉痛になりました^_^;

1ヶ月はまるまる休んで、2ヶ月目は週一くらいゆるっと、、、

んでも食べるのは好きなだけ、、、

とやってたら、あっちゅーまに腰回りと腹に脂肪がどーん！！！と😱

大変(｡-_-｡)

また少しづつ始動していきます💨