こんばんは。
すずです。
今日は、ドクターの都合で早めの通院になりました。
前回、眠剤を微量に増やしたのですが、効果がうすく、良眠だったのが2週間のうち、たったの5日間でした。
仕事では、ミスが続き、「あ～、初めての体験だなぁ」と妙に納得してしまいました。
ドクターに、１月の3連勤やカフェ店員さんの不在などで、不安定な日々を送ったからだと思う、「私がいけない…」と話すと「いつもあなたは、私が…と言う。やめなさい」と言われました。
ドクターは、法人内雇用だから、相談者を作りなさいとも言いました。
眠剤のほうは変更なく、拍子抜けしてしまいましたが、薬に頼りすぎてもですよね。
帰り道、早速、作業所のチャラ男&1番心配してくれるスタッフにLINEしました。
まだ、返信はありませんが、真面目に返してくれると思います。
なかなか、思うように身体が動かない日々が続きますが、休日前にはリラックス出来ていて、寝だめしています。
今月は、3連休があるので、友人と展望台に行く予定です🎵
久しぶりに会うので、楽しみです😌
それも、不眠の要素だったかも(笑)
天気は良いみたいなので、楽しんできます。