はーい、めろだよん♪
前回書いたこの記事の続きだよ～
前回は
お金はお金を増やすことだけ（溜め込む）
に執着するより、
自分に投資して、
どんどん循環させよう～♡
って話をしたんだけど、
感情も然りで、
溜め込んじゃダメー！
っていうことの
気付きがあったからシェアするね。
ガマンはだめー！
ムリするのはだめー！
って最近言い続けてきているけど、
これなんでかって言うと、
めろの場合
ガマンしていることがあると、
自己犠牲になっていて、
自分の中でも気付かずのうちに
見返を求め始めてしまうから。
っていう理由が大きいの。
多分多くの人に
当てはまると思うんだけどね。
どういうことかと言うと、
自分が無理せずに
楽しい、やりたい！って
気持ちだけでやっていれば
それだけで満足なんだけど、
自分がガマンすれば、
自分が我をださなければ
っていう気持ちでいると、
どっか
《自分は我慢して、相手を優先させてあげた》
という気持ちになるから、
その相手が
自分にとって不愉快な言動を
とってきたときに、
《え？あの時私○○してあげたのに！》
っていう期待を裏切ってきた相手に対して
怒りが芽生える。
でもそれって
自分が勝手にそうしただけでしょ♡
冷たい言い方かもしれないけど、
極論そうなのだ。
そんな期待するくらいなら
ガマンしなければいい♡
その時したいようにやればいい♡
ただそれだけ♡
なのに、
それだけができないんだよね。
日本人って
自分を出すことが苦手だし、
それが良しとされていた文化もあるし。
めろのブログを読んでくれている
方々はきっと優しい人が多いから。
・Noが言えない
・他人に振り回される
・人にみくびられる
・他人に利用される
・いい人をやめたいけど嫌われたくない
・自分の軸をしっかりしたい
と思ってる人いたら
まずは感情を溜め込まないことを
おススメするよ。
この上の６つ、
ひと昔前のめろの悩み。
しょっちゅう
グーグル先生に聞いてたもん。(笑)
いろんな自己受容系のブログ見あさってた。
けど、ほとんど同じことが書いてあるの。
結局はそれをちゃんと
自分に落とし込めるか。
試してみて♡
ちょっとずつ自分の要望を口にする練習。
あ！次こそ
めろの実体験をシェアするので
お待ちあれ～♡