あっというまに、もう3月。
今日は、仕事を早めに切り上げてエステへＧＯ！
悪いものは出さなくちゃということで
カッピング＆経路マッサージの９０分コース。
カッピング後は背中が真っ黒な水玉模様。
「悪いのずいぶん溜まってるねえ」とお姉さん。
肩、背中、胃、腎臓・・・etc ほとんど真っ黒。ひええー
悪いものが出たあとは頭も体もスッキリでふわふわ。
その後、待ち合わせをしてゴハンに行ったんですけど
全然飲めないし食べれない。こんなの初めてだった。
しかもエステで基礎代謝を計ったんですけど
わたし７０歳代女性の平均値でした。
筋肉量も平均値にぜんぜん届いてません（涙）
あー運動しなくっちゃﾃﾞｽ。