ご訪問ありがとうございます。
神奈川県藤沢市湘南⛵という地域で
ハーバリウム、ハンドメイドフラワー、おかま直伝よもぎ蒸し、カウンセリング
こころとからだを癒すおうちサロン
belle fleur(ベル・フルール)を主宰しています深沢 友美です。
2才男の子(絶賛イヤイヤ期)のママです！
神奈川県藤沢市湘南⛵という地域で
ハーバリウム、ハンドメイドフラワー、おかま直伝よもぎ蒸し、カウンセリング
こころとからだを癒すおうちサロン
belle fleur(ベル・フルール)を主宰しています深沢 友美です。
2才男の子(絶賛イヤイヤ期)のママです！
2月からブログを始め、できるだけ
定期的に書けるよう頑張っています！
春になったら、気分も上がる新しいことを始めてみませんか？
今日はよもぎ蒸しがおすすめな人を
紹介しますね
／
よもぎ蒸しとは・・・
600年以上前から
出産後に行われていた療法で、
肛門と子宮の粘膜から
よもぎの蒸気を吸収させ、
下半身から温める
韓国の伝統的民間療法のことです。
＼
身体の温度が上昇し「血流が促進」され
疲労物質が排出されるだけでなく
「内臓が温まる」ことにより婦人系トラブルの改善や冷え、便秘の解消も期待できます。
その他にも「よもぎ」にはホルモンバランスを整える効果もあり「リラックス効果」
や自律神経が整うことで「不眠」や
「ストレスの解消」もあるといわれています。
自律神経が整うというのが、私が特におすすめする理由です。
※医療行為ではありませんので、確実に症状が改善される保証はありません。
では、どんな人にいいのか？？
・冷え性 ・生理痛 ・生理不順 ・PMS ・不妊や妊活ケア ・婦人科系疾患
・自律神経失調症 ・高血圧
・コレステロール ・不眠
・うつ病 ・アレルギー ・アトピー
・花粉症・体質改善 ・むくみ
・更年期障害 ・ホルモンバランの修復
・腰痛 ・肩こり ・首こり
・頭痛 ・便秘 ・肌トラブル ・代謝アップしたい ・風邪予防 ・ダイエット ・血流アップ ・ストレス解消
ざっと書いてみましたが、当てはまる
ものが多い方もいるのではないでしょうか。
おうちの近くによもぎ蒸しサロンが
ある方は是非一度、試して頂きたいです。
なにより汗が流れて気持ちいいです
ただ、近くにない方も、おうちでも
よもぎで温活できる方法もあるんです。
また次回に！
現在、おうちサロンはお休み中ですが、春からは新たなメニューも増やしてこころとからだが癒されるような場所を作りたいと思っています。
ハーブが選べる🌿おかま直伝よもぎ蒸し(フットスチーマー付き) 30分 3000円
※最初はモニター価格でやる予定です。
裏メニュー・・・占い(興味ある方、事前にお知らせください。)
生きづらさを感じてる方こころのカウンセリング
対面 1時間2000円
※不定期開催。
近隣のカフェになります。お日にちによっては難しい場合もあります。
生きづらさを感じている方(当事者の集まり。)集いの会・・・ランチやお茶会
※不定期開催。
開催の際は募集します。
New!!
メールカウンセリング(長期プラン)※業務委託でやってるものです。
ハーバリウム、フラワー雑貨ハンドメイド
※HPに記載ないものも、Instagramなどに投稿されているものはできるものもありますのでお問い合わせください。
今年中に簡単に作れるプリザーブドフラワーもレッスンに加える予定です
【Instagram】
ご質問等ありましたらお気軽にライン
どうぞ。1対1のトークになります🌸
