毛穴の開きや汚れが気になる
クライアントさんからご相談いただく内容の上位です。
日頃のクレンジングの残りだったり
エイジング（老化）に伴うものなど
毛穴開きには種類があるんですが
意外に気付かれない原因に
・・・実は、便秘があるんです。
便秘になると腸内環境が悪化しますよね。
栄養の吸収もうまくいかないし
血液も汚れてしまいます。
そうすると肌の生まれ変わりのサイクルが
（ターンオーバーと言いますが）
スムーズにいかなくなります。
便がスムーズに出ない一方で
毛穴からも老廃物を出そうとすることで
皮脂が出やすくなったり
毛穴が開いてくるわけですね。
つまり肌は腸の状態に
左右されやすいと言えます。
それなのに
毛穴用のピーリングやパックなどの
外からのアプローチをしても
なかなかよくならないはず。泣
だから、美肌のためには
腸内環境を整えることも大切ですね！
例えば、菌活も効果的なやり方の一つ。
そんなわけでわたしがお伝えしたいビューティメソッドとは
外側だけじゃなくて内側から整えていきましょうということ。