炭酸水は便秘に効く? 5 炭酸水を飲みはじめて5日目ののんままです 便秘のお薬は飲んでいませんが そして凄いのは、体脂肪率です 今朝の体脂肪率は なななんと 18.7% (先日計ったときは、21%でした。) 体重は変わらず 43kg でも、何かが流れていったような気がします。