おはようございます☀


今日も熱中症警戒アラート出てます

アツイですね


今日は早出なのでマキで


Kazさんのお弁当は照焼きチキン弁当




ごはんに焼き海苔
照焼きチキン
玉子焼き
塩ゆでそら豆
新しょうがの甘酢漬け
梅干し

おかずは
ブロッコリーとカリフラワーのレモンドレッシング和え
たけのこ土佐煮
ミニトマト♥

飲み物は
ほうじ茶
アイスコーヒー
ミネラルウォータ

朝ごはんのおにぎりは
梅🍙
昆布🍙

ではでは~
今朝もらんまん🌸