おはようございます☀


今日もアツイですね💦


なんとなく、土曜日のお墓参りの熱中症以来、身体がダルくて朝がしんどい(/_;)


今日はゆっくりお昼前出動だけど、明日から早朝出動なので不安しかないガーン


とりあえず

Kazさんのお弁当はから揚げ弁当です




ごはんにふりかけ
梅干し
大根とパプリカのピクルス

おかずは
きんぴらごぼう
ブロッコリーとカリフラワーのレモンドレッシング和え
から揚げ
枝豆と紅生姜のつまみ揚げ
玉子焼き
ミニトマト♥

飲み物は
ルイボス&黒豆茶
アイスコーヒー
ミネラルウォータ

朝ごはんのおにぎりは
梅🍙
昆布🍙


では今朝もらんまん🌸