おはようございます☀


今日もアツいです(T_T)

熱中症警戒アラート出てます 


台風頭痛も絶好調😱


今日のKazさんのお弁当の

鮭弁当



ごはんに焼き海苔
焼き鮭
レモン
玉子焼き♥
枝豆
大根とパプリカのピクルス
梅干し

おかずは
里芋煮
ブロッコリーとカリフラワーのレモンドレッシング和え

飲み物は
ルイボス&黒豆茶
アイスコーヒー
ミネラルウォータ

朝ごはんは
ツナマヨ🍙
梅🍙
玉子焼き 

今日から8月
毎日が早すぎる
あっという間にひと月過ぎてしまう( ゚д゚)ハッ!

こちらもたいへんだわ!
今朝もらんまん🌸