おっぱいマッサージで娘の時からお世話になっている助産師さんに１年ぶりに会えました
心音も確認してもらいました
また横になっていた
🐥おっぱい体操
🐥家での乳頭マッサージ指導
🐥妊婦体操
🐥アレルギー予防の食事指導
盛り沢山
予約して行った甲斐がありました
中でも私のおっぱいは片方問題ありありで、娘の時も授乳に苦労した😭
助産師さんも私のおっぱいを見て思い出してくれた様子
何を隠そう陥没乳首
乳首を出して、マッサージしてから授乳ですよ…出も悪くて、娘も嫌がり大変でした
でも妊娠中に出来ることがあると教えてもらった同じ悩みを持つ陥没乳首ママ聞いてください
同じ悩みを持つ陥没乳首ママ聞いてくださいこれご存知ですか
Sサイズ、Mサイズありました
指でつままなくても装着するだけで一瞬で乳首出ます
妊娠中から始めて、この乳頭補正器を出産までにおっぱいに装着しておけば、赤ちゃんが哺乳しやすい形になるんですって
今からやっておくと、何もしないより乳頭がいい具合になるのです
装着写真はさすがに載せれないけど、ゆるいマタニティブラで隠れるので違和感もないです
食事指導もあったんですが、牛乳、卵、大豆、小麦を控えるよう言われ、ガーーーーーンとなってきました
お腹の赤ちゃんがアレルギーにならないために必要なことなのですが、じゃ何食べればいいの牛乳毎日飲んでるけど…とポカンとなってきました
牛乳毎日飲んでるけど…とポカンとなってきましたとにかく毎日同じものを食べないように1週間の献立を考える必要があるそうです
ベビちゃんのためとはいえ大変です
１ヶ月後にまたおっぱいケアに行ってきます