こんにちは。
アボカドミルクです。
私は、20歳でうつ病の診断を受けました。
現在22歳でうつ病診断から2年経過しました。
うつ病は心の風邪と言われていますが、
私はそんなに軽いものでは無いと思ってます。
心の病は簡単に治るものではありません。
そもそも私は治るというより、付き合っていくものだと思っています。
もしかしたら、治るかもしれないし、治らないかもしれない。
でも、徐々にうつ病と打ち解けてくる日が来ます。
｢また君が来たのか...｣と苦笑いをしながら、受け流せるようになります。
全身で受け止めなくてもいいんです。
そんなに重く考えることはありません。
私自身、まだうつ病は完治していません。
今でも辛いことがあった時、自分に都合が悪いことが起きると物凄く落ち込み、立ち直れない時があります。
それでも、｢いつものことだ｣と最近は受け流せるようになってきました。
自分のうつ病をより理解するため、
私と同じ境遇の人を少しでも救えるように、
私はカウンセラーの検定資格を取りました。
そこで学んだことも、少しずつ綴っていきたいです。
自分自身が、うつ病に対してどうやって向き合ってきたか、今うつ病で苦しんでる方に向けて私が経験した事などをブログに綴り、少しでも心が軽くなればと思ってます☺️
ついでに、エステサロンの経営もしてるので、これからサロン経営してみたい！若くして自営業やってみたい！という方にも向けたブログに出来ればなぁ...と(｡ᵕᴗᵕ｡)
拙い文章ですが、見て頂ける方がいらっしゃれば頑張れます♪
よろしくお願いします。
アボカドミルク。