Mercury Hiromiです。
本日も、ブログをご覧頂きまして、
ありがとうございます
今朝は、雨が降っているので、ウォーキングを止めて、ヨガをしました。
先週、九州にある日本百名山を三座登ってきました。
その時に、健康運動アドバイザーである友人が、一度ストレッチをしてくれました。
その友人が、私の身体へのフィードバックとして伝えてくれた一言が、
「足が硬い」でした。
自分でもわかっていたことですが、客観的にストレートに伝えてもらい、その言葉は、体に入りました。
本当は毎日でも、ヨガをしたほうが良いのだろうなとずっと思っていたので、これを機に、やります😊🙏
【占い方】
①質問を頭に浮かべてください。
②準備ができたら、3枚のうちの１枚を選んで、クリックしてください。
③展開されたカードのメッセージを、質問に照らし合わせて受け取ってみてください。
行動のヒントや、テーマを掘り下げるきっかけになれば、幸いです
今日も、素敵な一日を、お過ごしください。
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