50代からの登山⛰️
今年の6～9月にかけて、
登山トレーニングコンサルを受講しました。
今回、こんな素敵💓なトレーニングヒストリーを、@yama_beginner さんが作ってくださいました😻 (＊なお、こちらは、その一部です。動画全部は、@yama_beginner さんのプロフィールにあります、URLより、ご覧いただけます。)
無料相談の文字を見つけ、すぐに申し込みました。 その時にいただいたアドバイスを、まず1週間やってみました。
効果を感じ、そのまま3ヶ月のコンサルを申し込みました。
そのおかげで、この動画の通り、今年の夏はとても充実した登山ができました。
今は、11月。コンサル受講を終了して、2ヶ月半経ちます。
現在もおかげさまでトレーニングは継続できています。
来年、また、3000メートル級の山にチャレンジしたいです。そのためにもトレーニングを続けます。
今年は、ハコトレーナーとの出会いも、とても大きかったです。
ハコさん、本当にありがとうございました！
引き続きよろしくお願いいたします！