こんにちは、Mercury Hiromiです
お客様の坂本洋子さん、
10月より、こんな素敵なヨガ教室をスタートされます😌
洋子さんリードのヨガ、私も受けたいなあ😌✨
☆ ヨガ教室@武蔵小杉 ☆
10月から、子育ての街 武蔵小杉で、ママを応援するヨガ教室をスタートします(o^^o)
ヨガインストラクターの西宮さやかと坂本洋子が担当いたします♪
15年程前、長女を出産してから、ママ友たちでヨガの先生をお招きして、週１位で開催していたヨガサークル。
長女を連れてのヨガの時間が、当時の私にとって、自分を感じる、自分と向き合う、貴重な時間でした。
現在は、そんな長女も高校2年生になり、小学校1年生と、3歳のママでもあります。
毎朝の日課となったヨガと瞑想は、自分を感じる、自分と向き合う大切な時間です✨
セルフケアのひとつとして、ヨガと瞑想が、ママたちの日常となればいいな。
小さなお子さんがいるママでも、気兼ねなく子どもを連れてヨガができる、そんなヨガ教室にしたいと思っています😊
ぜひぜひ、お気軽にご参加ください♪
お申し込みは、こちらをご覧ください。
https://ameblo.jp/yoga-for-mother-kosugi/entry-12308256952.html
