先週のブログに書いた、ヒップアップの4分間トレーニング！
毎日ちゃんとやってます
するとだんだん物足りなくなってきて、もっとやりたくなってしまい…
プラスでこちらのトレーニングもすることにしました⬇️
ヒップアップのやつと同じ方のチャンネルです！
背中にすごい肉がついているので
夏までにちょっとでも肉を取りたいと思います‼️
この方の動画、時々画面に応援メッセージというか、気合いを入れてくれる言葉が出るのいいですねー
"今年は魅せる背中になるよ！"
とか、
"疲れたときが一番頑張るとき！"
"自分を変えるのは自分なのだ！"
など
俄然、やる気がUPします
ちなみに体重は全く減ってません😭
何ででしょう…
食べてるからか💦
ところで、こちらも以前ブログに書いたもので、私が毎日朝晩しているパック⬇️
使い終わると、底からこんなメッセージが出てきます
今回は、
"お肌の努力は実るで賞を授与します"
でした
これまで、
"毎日お疲れ様です"
"あなたの顔が好きです"
なんてのもありました
使い終わったときの楽しみです
ちょっといい気分になれます
ちなみに、このパックで毎日顔や体のお手入れを続けてきたところ、
顔はわかりませんが、体のある部分にめちゃくちゃ効果が表れました‼️
それは、ひじです
ガッサガサのおばあちゃんみたいなひじだったのに、
今では、17歳の娘に、
「私よりキレイなひじやん！」
と言われるくらいになりました
すごいです…
まさにパックの底から出てきたメッセージ、
お肌の努力は実るで賞✨
ですね‼️
目標は、
キレイな50代60代になり、
可愛い70代80代になることです
頑張ります
最近買ったものです⬇️
オシャレな雑貨屋さんで見つけたので、買ったときは「オシャレ」と思いましたが…
」と思いましたが…こうして家で写真に撮ると普通の掃除道具でした😂
開運の動画でよく、掃除をしろ！と出てくるので、
これで頑張りたいと思います