今朝、ちょっと久々に大好きな講演家の大嶋啓介さんのYouTubeを見たのですが、またまた元気の出る、とても素敵なお話をしてくださっていました！
はい、当然ですが、この方に出会えたことにも感謝✨
大嶋さんが、最近毎日されている朝の習慣についてです
それは、
感謝習慣
です✨
大嶋さんをはじめ、これまでにも多くの講演家の方やメンタルコーチの方が言われていることなのですが、
やはり、この
感謝の気持ち✨
これが、私たちが生きる上で最も大切なことなんだそうです‼️
大嶋さんの朝の感謝習慣は、
朝起きたとき、
まず、昨日の感謝を考える
そして、
今日の感謝を前もって考える
この習慣を持つことで、毎日が、本当に素晴らしいものになっていくのだそうです✨
私自身、これは本当にそうだなと、身をもって感じていることでした
特に、自分がものすごく辛い状況にあるとき、
それを何とか乗り越えるには、もうこの感謝しかないんですよね…
どんな小さなことでも、見つけて、ありがたいなという気持ちを思い出すこと
たとえば、根本的なところでは、
住むところはあるじゃないか
食べるものには困ってないじゃないか
そして、
愛する家族がいるじゃないか
思いやってくれる友達がいるじゃないか
ここまできたらもう、自分がいかに恵まれているか、幸せかということが十分わかりますよね😭
ありがたいですよ、本当に‼️
感謝するって、ほんとに最高の幸せ習慣だなってつくづく思います…
ちなみに、ありがたいは、漢字にすると
有難い
有ることが難しい
ですよね‼️
有ることを当たり前だと思わず、感謝する気持ちを忘れないこと✨
大切な習慣だなってつくづく思います
大嶋さんは、以前から感謝の大切さを教えてくださっていましたが、今改めてまた感謝の大切さに気づかれたのは、
書道家の武田双雲さんとの出会い
があったからだそうです✨
大嶋さん曰く、
武田双雲さんは、
感謝のレベルが世界レベル✨
なんだそうです
感謝のレベルが世界レベルって…😂って、大嶋さんもご自身で言いながら笑ってらっしゃいましたが😆（こういうお茶目な感じも大嶋さんの大きな魅力です💓）
大嶋さん曰く、武田さんは感謝のレベルが世界レベルだから、人からも、天からも、ものすごく愛されているんだろうなと…
武田さんは、周りの人に対してはもちろん、日常のあらゆる物事に対して、常に感謝の気持ちを持って過ごされているそうです
「あら探しメガネ」ではなく、
「感謝メガネ」で全てのことを見ている
そうすると、どんどん幸せの恵みが引き寄せられてくるんだそうです‼️
大嶋さんは、武田さんに、以前このような質問をされたそうです
「武田さんはお子さんと接するとき、どのようなことに気をつけてらっしゃいますか？」
武田さんの答えはこうです⬇️
「私は、子どもと過ごす一瞬一瞬に、感謝して過ごしています」
なんて素敵なお父さん😭
こんなお父さんに育てられたお子さんが、素敵な人に育たないわけがありませんよね‼️
で、私思ったんですが…
感謝のレベルが世界レベルって、
私でも目指せるんじゃない⁉️
って😆
書道のレベルが世界レベルとか、
器械体操のレベルが世界レベルとか、
そういう、特殊な技術が必要なものじゃないですよね、感謝のレベルって
頑張れば、誰にでも目指せる世界レベルですよね？
私、目指すことに決めました😆
そして、いつも読んで頂き、本当にありがとうございます‼️