こんにちは













鶏モモ唐揚げ、ポテトサラダ、きゃべせん、ミニトマト





























ベックさん



きのうは久しぶりに
1時間おきに起きるしんどいバージョンでした

お水を飲みたかったり、オシッコしたかったり、
ゲップをしたり

(苦しいと教えてくれるので助かります)
軽く支えて↓
ささっとマナーウエアを替えます。
バランスを崩すと顔から転んだりするので
スピード命です

夜中、ベックさんの相手をするとき
パーカーを着てフードをかぶってみたら
暖かくていつもよりラクでした



(マスクもして変な人みたいだけど
)

ここ2〜3日は
ヘルシーステップと介護食を
交互に食べています



18歳おじいもモリモリ食べるので
おすすめです


















今日のお弁当🍱

水筒はホットコーヒー☕️
おまけはみかん🍊とうまい棒です















自分の撮った写真から
お弁当や料理の画像だけをみたくて
「たべもの」で検索したら
この写真も出てきました



↓↓↓














明日は銀行や買い物に行かなきゃならないのですが🚗

凍結は確実。下手したら視界悪い



今から憂鬱です





ではまた




