カジキマグロ

風邪予防に絶大な効果があると

夕食つくりは

しじみのお味噌汁を！！！ちょっと鼻水くんのお二人に作りましたよ。

メインは前回大人気だった「かじきまぐろステーキ」

醤油、みりん、お酒、ニンニクスライスに半日付けておいたかじきの水分を取って片栗粉をまぶして焼いたあと

ごま油で付けておいたタレをひと煮立ちさせてかじきに乗せて完成！！大根おろしとブロッコリースプラウトを乗せるとさらに美味しくいたますよ。