夏バテに負けるなーまたまた走り始めてはや1ヶ月ようやくキロ5分を切れるようになってきたとはいえ5キロじゃ当たり前か~と言われそうだけどね甲子園ツアーまで最低の基礎体力は付けておきたい。アラフィフだから仕方ないというはポリシーに反するので『継続は力なり』でがんばるぞーー