またまた走り始めてはや1ヶ月
ようやくキロ5分を切れるようになってきた
とはいえ5キロじゃ当たり前か～と言われそうだけどね
甲子園ツアーまで最低の基礎体力は付けておきたい。
アラフィフだから仕方ないというはポリシーに反するので
『継続は力なり』でがんばるぞーー
またまた走り始めてはや1ヶ月
ようやくキロ5分を切れるようになってきた
とはいえ5キロじゃ当たり前か～と言われそうだけどね
甲子園ツアーまで最低の基礎体力は付けておきたい。
アラフィフだから仕方ないというはポリシーに反するので
『継続は力なり』でがんばるぞーー