adidasから届きました。
アディダス ランニング共和国 PASSPORT
ということで
トレーニング6回目。
今日のランニングは、
1)距離は、いつもの駒沢公園コース12.2km。
2)出来れば1km6分として1時間13分だけどペースをスローにしてどれくらい余力を残せるか？
3)欲を封印して無を持続できるか？
結果は、1時間19分12秒。
腰と足がだるくてY本くんにマッサージしてもらったけど
足が真っ先に悲鳴をあげちゃっいましたー。(余力はなかったね！)
走り込んできたこともあってか息
が上がることは仮に42.195kmでもなさそう。
課題は、足、足、足。
走り方に、問題がないか明日本でも買おうかなー！