トレーニング2回目。
今日は、ある程度目標を設定して
自分自身でどこまで今出来るか？を試してみました。
その目標とは。
ランニングの聖地『駒沢公園』（そんな、大袈裟な！！)
自宅～駒沢公園まで約5km。
駒沢公園1周2.2km。
そして、帰り約5km。
出発9時10分。駒沢公園着9時46分。
行きは、様子見ながらでしたが順調でしたよ～。
駒沢公園1周後、9時58分。
帰りは、極力歩かないで自宅着10時36分。
計12.2km、1時間26分。
やっぱり42.195kmは甘くないですなー。
いつも車で走る道ですが、気づいた事が
走るとかなり高低差があるんです。
特にキツかったのが、帰りの日体大前。
微妙な登り坂がイライラするくらいダラダラと。
そんな時、GReeeeNの「キセキ」が～
今は、達成感でぐっすり寝れそうです。 