こんばんは(^ε^)♪
今日の神戸はカミナリ
が凄かったです・・！今日は家に誰もいなかったから
超怖かった(ﾉДT)
お布団被って怖がっている内に
気がついたら寝てしまってて、
起きたら夕方でした
夕方から
Mちゃんとジムへ行ってきました
Mちゃんとは小学校からのお友達で、
時間が合うときは一緒にジム通っています
とはいうものの最近なにかと忙しかった私たち・・
２ヶ月ぶりの再会っっ
ストレッチと、RUN７キロしてスッキリしました
ジム久々だったけど、
効率的に運動できるから良いな～っと
改めて実感
これからサボらずに通おうと思います
続きま～すっ♥