いつもお読み頂きありがとうございます(*^^*)
UMI6期カウンセラーコース受講中の井村 恵
です。
随分、ご無沙汰してしまいました。
仕事だけで、体力が限界な感じでした。。。
よくわからない罪悪感・劣等感
感じていました。。。
そんな時の大師匠ルミさんのブログは
毎回心に刺さり、そして癒されます
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心が閉じている時＝才能が育っている時
食欲が旺盛になる、減退している
びっくりするほど寝てしまう 動けない
最低限する必要があること
をしっかり見極めて
無駄に浪費しないよう
体が、心が求める環境を
【罪悪感を持たずに】
作ってあげるとよいですね
断る 休む 閉ざす 勇気を持って＾＾
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明日から、また、元気で過ごせそうです
感謝