おはようございます。
女性の起業・売上作りコンサルタント
雲丹亀(うにがめ) みほです。
少し前のお話になりますが、
「大人にこそ絵本を!」ということで。
絵本セラピスト兼ココロゆるみコーチ、
桜井道子さんの
【絵本deプチリトリートお茶会】
に参加してきました。
一言で言うと…
本当に笑いあり・涙ありの素敵な会
絵本=子供の楽しむモノ
という先入観が、
一気に変わった時間でした。
道子さんの絵本お茶会は、
大人が自分と向き合い、
今の感情を味わう時間。
朗読の優しい声を聞きながら…
それぞれ「感じいった部分」をシェアして。
終わった後、
「あ、いまこんな感情でいるんだな。」
「この絵の雰囲気、すごく心に残ったな…」
「なんだか、すぐ正解を求めていたのかも…」
私自身はこんな感情が残りました。
心がホワホワと暖かくなり
シンプルな幸せに気づくことができました。
わかりやすく表現すると、
温泉にちゃぽんと入って…
あー幸せーという感覚(笑)
道子さんの本業はコーチ。
これまで10年以上コーチングと向き合い、
自分やクライアントに対して、
様々な問いをかけ続けています。
自分って何か?
生きるって何か?
どう過ごしていくのか?
いま何を感じるのか?
そんな道子さんだからこそ、
絵本を通じて、一度立ち止まり。
たくさんの選択肢がある中で、
どんな感情や未来を選び取るのか??
そんな日々の小さな問いを、
大切にされている方です。
私は初回に参加しましたが、
その後もお茶会は全て満席!
道子さんは、
〜40代から自分がなごむ生き方を〜
をテーマに、ココロゆるみコーチとして
今後は自分と静かに向き合う、
オリジナル・コーチングセッションを
展開されます。
ぜひ道子さんの公式LINEやブログ、
チェックされてくださいね。
詳しくは道子さんブログへ
道子さん、ココロがほっこりと暖かくなる素敵なお茶会、ありがとうございました