先月実家が近所に引越してきたので、ちょこちょこ通っています。
構って君のメルもジイジとバアバががっつり相手してくれるのでご機嫌＾＾
で、先週日曜日に夫と実家を訪れ、荷物を持ち上げた瞬間、身体が動かなくなった・・・
初めてのぎっくり腰。
ほんとに動かなくなるんですねえ・・・
しばらく実家で横になって、少ししてから夫に担がれて帰りました。
完全復活まで1週間かかった。
仕事辞めてから筋肉が弱ってるからなあ・・・
夫が丁度翌日から1週間アメリカ出張だったので、ご飯は実家で済ませられて助かった＾＾；
これから寒くなると益々出不精になりがちな私。
メルの散歩だけではなく、体力作りもしっかりしなくちゃです。