お訪ねいただき
ありがとう
ございます
🍀


昨日、お昼は
Yさんと出かけ
(詳しくは
明日アップ
 いたします)
ベルベル


夕方は
オリーブオイルを
切らしたので
徒歩20分のところに
買いに行き
走る人

帰宅して
シャワーを浴び
部屋着に着替えて
かたつむり

夕食を作る前に
一休みしていたら
🛋


朝まで
眠っていました!

流れ星UFO



万歩計は
8602歩
の表示!
 でしたから、
疲れたのでしょうか







うたたねに
恋しき人を
 見てしより 
夢てふ物は
頼みそめてき
小野小町





お読みいただき
ありがとう
ございます
🍋



汗をかいた時に飲む
💧
ポカリスエット
などは
なぜ甘いのだろう?
思っていましたら
「糖分は
水分の吸収を
早めるために
 配合しています」
 とのことでした。

薄めて
飲まない方が
効果が
 あるようです。